Zelebriere den Feierabend Tu Deiner Seele etwas Gutes und komme beim Waldbaden in Schöneiche vom Alltagsstress runter. Die Vorteile des Waldbadens Stress auf der Arbeit, Lärm und das Smartphone sorgen dafür, dass wir im Alltag oftmals den Fokus auf uns selbst verlieren. Das Waldbaden sorgt dafür, dass Du wieder mit mehr Achtsamkeit ins Leben startest. In der Natur und insbesondere im Wald erfährst Du tiefe Entspannung , Erholung und kommst in Kontakt mit Dir selbst. Die aromatische Waldluft enthält ätherische Öle und wirkt gesundheitsfördernd. Körper und Geist werden gestärkt und Stress reduziert. Mit allen Sinnen durch den Wald Beim Waldbaden geht es darum einfach mal ziellos durch den Wald zu trödeln und wie ein Kind die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen . Du lauschst den Blättern im Wind, riechst die frische Walderde und beobachtest kleine Käfer. Dazu gibt es verschiedene Wahrnehmungs- und Achtsamkeitsübungen, die dazu anregen die Naturverbundenheit zu spüren. Spüre, wie Du wieder voller Gelassenheit und innerer Ruhe in den Alltag startest. Du möchtest Deinem Lieblingsmenschen was Gutes tun ? Verschenke das Erlebnis Waldbaden in Schöneiche. Das Erlebnis beinhaltet 3-stündiges Waldbaden in Schöneiche Waldbaden Übungen zu Achtsamkeit und Abbau von Stress Teilnehmer Gutschein gültig für 1 Person Gruppengröße: 5 - 12 Personen Dauer Plane rund 3 Stunden ein. Ausrüstung & Kleidung Wetterfeste Kleidung, Snacks und Getränke sind mitzubringen. Teilnahmebedingungen Mindestalter: 18 Jahre Normale physische und psychische Verfassung
€ 46,90
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